KRONEET COACHING

FRI KONSULTATION

EVERYONE CAN DO IT

Träning och välmående är till för oss alla. Oavsett ålder och förutsättningar. Vi förespråkar enkla tillvägagångssätt när det kommer till kost och träning. En 80/20 modell med enkel och bra mat för dig och hela familjen. Ett enkelt träningsupplägg att följa utformat efter dina förutsättningar och mål. Vi har alla 24h på ett dygn och med rätt planering finns det tid för träning för oss alla. Låt oss hjälpa dig att bli ditt bästa jag idag.
VÄLMÅENDE
TRÄNING ÄR FÖR ALLA
BALANS

"Philip och Amanda, tack för att ni är så stöttande och finns där vecka för vecka! Klappa er själva på axeln för ni är precis så man vill att en coach ska vara. Kan varmt rekommendera detta par som coacher. ❤️"

Ella, 25

"Jag är så imponerad över maten! Aldrig varit med hos andra coacher, att jag får äta mat som hela familjen kan äta! Det betyder så mycket att äta likadant som resterande i familjen. Och samtidigt gå ner i vikt! Tack Amanda och Philip!"

Hannah, 43

"Min tid hos Amanda och Philip har nu lidit mot sitt slut. Jag vet inte hur jag ska tacka dom nog för att jag kom i mål. Jag mår så bra både psykiskt och fysiskt idag och har en sådan kunskap kring både kroppen, kost och träning. Vill du ha en närvarande, förstående och en kunnig coach så rekommenderar jag detta par alla dagar i veckan!"

Rebecka, 36

"Jag är inte samma person som för ett år sedan. Ni har verkligen gett mig verktyg för livet, både när det kommer till mitt psykiska och fysiska mående. Tack för allt ni gör och gjort ❤️"

Johanna, 30

FAQ

Ja, innan vi kör igång så får du fylla i ett frågeformulär som ger mig all information jag behöver för att skapa ditt upplägg, där kan du fylla i information om dina eventuella allergier & sjukdomar.
Ja, innan vi kör igång så får du fylla i ett frågeformulär som ger mig all information jag behöver för att skapa ditt upplägg, där kan du fylla i information om dina eventuella skador och begränsningar.
Vi kör en uppföljning varje vecka där vi går igenom hur dina resultat ändras, hur du mår och hur allting känns med schemat. Utifrån uppföljningen så sätter vi upp kommande vecka. Vi har även en personlig chatt som är öppen för dig dygnet runt. Vi kollar alla chattar två gånger om dagen, en gång under morgonen och en gång under kvällen. Detta gör det väldigt personligt, allt för att det ska kännas så bra och så tryggt som möjligt för varje enskild klient.
Det går absolut, jag kommer anpassa schemat utifrån de förutsättningarna du har i din vardag. Om du jobbar skift så kommer jag bara behöva information om hur ditt schema ser ut.
Ja det kan du! Du kommer få ett kvitto på din beställning som du kan lämna in hos din arbetsgivare.
Nej det måste du inte, vi kan sätta upp ett program som du kan köra hemma. Beroende på vilken utrustning du har tillgång till så kommer vi anpassa upplägget så att du inte behöver ta dig till gymmet.
Ja, vi har många måltider som går bra för hela familjen.
Ja det kan du, oavsett vilken kostpreferens du har så kommer jag anpassa upplägget utefter det. Man kan laga väldigt bra och god mat som inte innehåller animaliska produkter.

Välkommen in till oss!
Våra namn är Amanda Kronström och Philip Johansson.
Vi båda har i stort sätt hela våra liv varit aktiva inom olika föreningar och sporter och brinner för träning och hälsa. Philip har under sitt vuxna liv bland annat arbetat som instruktör på gym och Amanda är utbildad och har arbetat i flera år som instruktör i vatten. I Mars 2023 startade vi tillsammans upp vårt familjeföretag inom online-coach branschen där vi båda två arbetar som personliga tränare. Vi har lång erfarenhet och är så redo att hjälpa just dig att nå dina mål!

Instagram Tiktok
FRI KONSULTATION